Artikelen door admin

Relatietherapie in de regio Eindhoven

/in /door

Tot wie wenden partners zich als ze hulp nodig hebben om hun relatie weer op de rit te krijgen. Zoeken zij hulp dichtbij, in de eigen woonplaats , in een naburige gemeente, of liever nog wat verder weg van huis? Dat was de hoofdvraag van een kort onderzoek dat onlangs is uitgevoerd door onze praktijk. […]

Visie op het leven: Waarom ontstaan problemen?

/in /door

Het uitgangspunt hiertoe vormt de overtuiging dat het leven bestaat dankzij HET VERSCHIL.. Immers, dankzij het verschil tussen onze ouders zitten wij hier..   Wanneer het verschil zou kunnen worden opgeheven, uitgebannen, dan houdt het leven op te bestaan. Het bestaan van het verschil impliceert tevens dat er ten minste twee polen zijn tussen welke het […]

Een onderzoek naar onbalans

/in /door

In de kelder van eenieders bestaan. Wie groenten, fruit of andere producten  inmaakt, zet deze in een pot of in een weckfles in de kelder met de bedoeling om de inhoud  ervan op een later tijdstip te consumeren. Als u alleen de voorraad vergroot en nooit consumeert wordt de kelder te klein, de voorraad te […]

Hoe voelt u uzelf?

/in /door

Hoe voelt u uzelf?  –         Angstig of veilig? –        Vijandig of vredig? –        Lusteloos of energiek? –        Somber of vrolijk? Stemmingen kunnen samenhangen, elkaar uitsluiten, versterken of afzwakken. Kortom, ons emotionele leven heeft een structuur. Als er sprake is van onder meer  langdurige  abnormale somberheid, ongeïnteresseerdheid, een onvermogen om ergens van te genieten spreken we van een […]

Emotionele valkuilen: schema gerichte therapie

/in /door

Soms gaat het niet zo goed met iemand, zonder dat diegene kan zeggen waar het aan ligt. Hij/zij voelt zich gewoon niet prettig. Dat kan te maken hebben met problemen in een relatie, of op het werk. Steeds weer worden nieuwe voornemens gemaakt. Met frisse moed wordt een nieuwe relatie aangegaan, om na een tijdje […]

15 procent is te weinig

/in /door

Uit onderzoek blijkt dat slechts 15% van alle mensen die hulp zoeken bij een psychische stoornis, depressie of burnout dit ook daadwerkelijk krijgt. De geestelijke gezondheidszorg komt met 85 van de 100 mensen niet in contact. Wanneer u denkt dat u last heeft van de symptomen van een depressie of burnout is het dus zaak […]

Symptomen burn out

/in /door

Voor wat een burnout betreft, vertonen patiënten die ik behandel bij binnenkomst een aantal gemeenschappelijke kenmerken. Patiënten met een burn out zijn altijd ongelofelijk moe en hebben een gevoel van totale uitputting. Ze slapen vaak slecht, waardoor ze ook niet of matig herstellen van hun vermoeidheid. De klachten gaan gepaard met vage spanningklachten zoals hoofdpijn, […]

Symptomen stress

/in /door

Soms krijgen mensen in een korte tijd een hele hoop ellende over zich heen. Dat is vervelend maar niet altijd een probleem. De meeste mensen kunnen deze ellende op een zodanige manier verwerken, dat er geen blijvende schade ontstaat. Toch is dit niet altijd het geval. ‘ Trauma’ betekent ‘letsel, verwonding” en alhoewel je na […]

Hoe voelt u uzelf?

/0 Reacties/in /door

       –    Angstig of veilig? –        Vijandig of vredig? –        Lusteloos of energiek? –        Somber of vrolijk? Stemmingen kunnen samenhangen, elkaar uitsluiten, versterken of afzwakken. Kortom, ons emotionele leven heeft een structuur. Als er sprake is van onder meer  langdurige  abnormale somberheid, ongeïnteresseerdheid, een onvermogen om ergens van te genieten spreken we van een depressieve stemming. Wie bovenstaande […]

Burn Out

/0 Reacties/in /door

Een burnout is niet iets dat volledig op zichzelf staat. Het is een van de vele psychische klachten waar u mee geconfronteerd kunt worden. Een burn out kan ook een ‘ouder’ onbehandeld probleem als oorzaak hebben zoals depressiviteit of een fobie. Van alle Nederlanders hebben volgens onderzoek zo’n 2,3 miljoen mensen last van een psychische aandoening […]